Jak przeprowadzić leczenie zachowawcze żylaków nóg?

Żylaki kończyn dolnych to deformacja powierzchni naczyń krwionośnych, co wiąże się z problemami w funkcjonowaniu zastawek żylnych i upośledzeniem przepływu krwi. Ta choroba jest najczęstszą patologią naczyniową wśród osób w wieku produkcyjnym.

Zastanów się, czy zachowawcze leczenie żylaków kończyn dolnych pomaga uporać się z problemem. Ale najpierw zapoznajmy się z klinicznym obrazem patologii.

leczenie żylaków na nogach

Objawy żylaków

Główne objawy żylaków to pojawienie się następujących objawów:

  • zespół ciężkich nóg, uczucie bólu i obrzęku, zwłaszcza pod koniec dnia;
  • obecność gwiazdek kapilarnych i sieci naczyniowej;
  • pojawienie się żył o zmienionym odcieniu;
  • wystawanie naczyń krwionośnych ponad poziom skóry.

Udowodniono, że choroba może rozwijać się przez dziesięciolecia.

Aby nie doprowadzić do rozwoju powikłań, ważne jest skonsultowanie się z lekarzem i zbadanie, gdy pojawią się pierwsze objawy.

Przyczyny żylaków

Przyczynami pojawienia się tego problemu na żyłach są następujące czynniki:

  • dziedziczność w postaci genetycznej predyspozycji do choroby;
  • nadwaga;
  • noszenie obcisłych ubrań lub butów na wysokim obcasie;
  • brak równowagi hormonalnej i inne choroby;
  • niewłaściwa dieta lub uzależnienie od nałogów;
  • uszkodzenie w postaci urazu lub stanu zapalnego w ciele;
  • silny wysiłek fizyczny na nogach podczas ćwiczeń sportowych lub procesu pracy;
  • siedzący tryb życia lub siedzenie przez długi czas przez cały dzień;
  • duża ilość złogów cholesterolu we krwi;
  • w czasie ciąży, kiedy kobieta szybko przybiera na wadze.

Leczenie żylaków: procedury medyczne

Obecnie znanych jest wiele zabiegów, które można przeprowadzić na żylaki kończyn dolnych. Każda ma swoje zalety, ale najlepiej sprawdzają się w połączeniu z przyjmowaniem leków. Lekarz powinien dokonać ostatecznego wyboru w tym czy innym kierunku, tylko w tym przypadku można uniknąć komplikacji i poważnych konsekwencji.

Zabieg przeprowadzamy przy użyciu następujących popularnych i jednocześnie skutecznych zabiegów:

  • Zawijanie. Przydatny i przyjemny zabieg na żyły, który jest równie skuteczny w domu, jak i w salonie. Niezbędne składniki można kupić w aptekach. Owijanie oprócz relaksu poprawia samopoczucie i łagodzi uczucie ciężkości w kończynach dolnych;
  • Kąpiele na żylaki - odciążają nogi, wzmacniają naczynia krwionośne, łagodzą obrzęki i łagodzą zaczerwienienia. Takie leczenie choroby odbywa się z dodatkiem ziół leczniczych. Czas trwania zabiegu to 20 minut. Rezultaty będą widoczne tylko przy codziennym użytkowaniu;
  • Fizjoterapia żylaków jest skutecznym uzupełnieniem ogólnego programu działań terapeutycznych. Zabiegi są bezbolesne i niedrogie, ale można je wykonywać tylko w placówkach medycznych. W trakcie leczenia ściana żylna zostaje wzmocniona, a praca zastawek znacznie poprawiona;
  • Kończyny dolne są masowane tylko za zgodą flebologa. Zabieg łagodzi zmęczenie, normalizuje krążenie krwi i usuwa główne objawy choroby. Czas trwania masażu dla tej choroby wynosi 10 minut.

Zachowawcze leczenie żylaków: kompresjoterapia

Zabieg uciskowy służy nie tylko zwalczaniu żylaków, ale także zapobieganiu zakrzepicy i pozbywaniu się węzłów. Taki środek zapobiegawczy jest skuteczny w przypadku wszystkich problemów żylnych, ponieważ na nogach powstaje punktowy ucisk. W rezultacie praca zastawek zostaje częściowo wyregulowana, a przepływ krwi zostaje przyspieszony. Zaletą jest zastosowanie takiego leczenia w późniejszych etapach, gdy możliwe są powikłania. Ważne jest, aby nie przestawać nosić pończoch nawet po zakończeniu leczenia, aby objawy nie powróciły w przyszłości.

Pończochy uciskowe – taką odzież kupisz w każdym sklepie medycznym, gdzie specjalista pomoże Ci dobrać odpowiedni rozmiar. Odzież kompresyjna różni się długością i wytrzymałością. Takie pończochy nosi się średnio 6 miesięcy, po czym rozciągają się i przestają spełniać swoje funkcje. Leczenie choroby wymaga ciągłego noszenia pończoch w ciągu dnia.

Bandaże uciskowe - mają właściwości lecznicze na chorobę po prawidłowym zastosowaniu, mogą to zrobić tylko specjaliści.

Bandaże powinny ściśle przylegać, nie powinny zsuwać się podczas ruchu i nie powinny powodować dyskomfortu. Zaletami bandaży są następujące wskaźniki: kompresja z ich pomocą jest bardziej skuteczna, aplikacja do żył nie wymaga wysiłku, tak jak robi to lekarz, można je stale nosić bez zdejmowania, przez tydzień optymalnie dopasowują się do nogi, z zmniejszenie objętości, kończyny dolne są ciągnięte . . .

Wadą nie jest estetyka, aby złożyć wniosek, trzeba iść do szpitala.

Profilaktyka żylaków

Znając przyczyny, które prowadzą do wystąpienia choroby, ważne jest przestrzeganie pewnych zasad, które pomogą utrzymać zdrowie żył przez długi czas.

Zastanów się, co musisz zrobić, aby zapobiec żylakom:

  • Codzienna aktywność fizyczna. Nie musisz chodzić na siłownię, wystarczy wspiąć się po schodach zamiast korzystać z windy lub wybrać się na spacer zamiast prowadzić samochód. Możesz jeździć na rowerze w weekendy. Pływanie będzie miało dobry wpływ na naczynia, a także poprawi wagę;
  • W pracy siedzącej należy dostosować okresy aktywności i odpoczynku. Aby ułatwić odpływ krwi w żyłach, zaleca się położyć nogi na pobliskim krześle. Poruszaj się raz na godzinę przez 3 minuty. Dobre wyniki daje niepozorna gimnastyka, którą można wykonywać w pozycji siedzącej. Ćwiczenia podstawowe to ruchy od pięt do palców lub okrężne ruchy stóp;
  • Przestrzegaj prawidłowego odżywiania, zrezygnuj z przekąsek, kanapek i tłustych potraw. Wzmocnij naczynia krwionośne poprzez spożywanie pokarmów bogatych w witaminy C i rutynę. Obowiązkowe jest spożywanie co najmniej 1, 5 litra dziennie. czystej wody;
  • Niewygodne buty lub obcisłe ubrania powinny stać się tematem tabu w zapobieganiu chorobom. Chodzenie na szpilkach lub butach na platformie powinno być rzadkością. Do codziennego ruchu wysokość pięty nie powinna przekraczać 4 cm;
  • W przypadku dziedziczności zaleca się prowadzenie corocznych kursów profilaktyki uzależnień, należy to zrobić jeszcze przed wystąpieniem niewydolności żylnej;
  • Aby zapobiec powstawaniu żylaków podczas ciąży, zaleca się noszenie specjalnych rajstop lub pończoch uciskowych. Zaleca się noszenie takiej bielizny od 2 miesięcy. ciąża. W razie potrzeby możesz go nosić nawet po urodzeniu dziecka;
  • Lepiej zrezygnować ze złych nawyków, czyli palenia czy częstego spożywania alkoholu. W pierwszym przypadku dochodzi do zatykania naczyń krwionośnych, aw drugim do ich gwałtownego rozszerzenia i zwężenia. Wszystko to wywołuje chorobę;
  • W celu prawidłowego funkcjonowania naczyń żylnych zaleca się wykonywanie biczów kontrastowych. To utrzyma żyły w dobrej kondycji.

Jak widać profilaktyka żylaków kończyn dolnych jest łatwa do wykonania. Ważne, aby wszystkie te czynności stały się codziennym nawykiem, tylko w takim przypadku możliwe będzie zachowanie zdrowia na długi czas.