Masaż stóp na żylaki - kiedy można to zrobić i jakie techniki lepiej zastosować

Żylaki wymagają kompleksowego leczenia, które obejmuje farmakoterapię oraz stosowanie metod zachowawczych i chirurgicznych. Jednym ze sposobów na złagodzenie objawów choroby jest masaż żylaków.

Istnieje wiele dostępnych technik poprawiających stan żył i zmniejszających zatory. Jednak eksperci nie zalecają ich stosowania bez konsultacji z lekarzem, ponieważ niewłaściwie dobrany masaż na żylaki może zaostrzyć objawy i prowadzić do poważnych powikłań.

Czy można wykonać masaż na żylaki?

Naruszenie krążenia żylnego w kończynach dolnych spowodowane jest osłabieniem żył, ale głównym źródłem choroby jest często niewystarczające napięcie mięśni. Dlatego lekarze uważają masaż żylaków za dość skuteczną metodę zapobiegania i leczenia choroby.

W celu zauważalnej poprawy stanu naczyń krwionośnych i zmniejszenia dolegliwości wymagana jest kuracja kursowa składająca się z 10-12 sesji.

Głównym zadaniem żylaków jest zmniejszenie obciążenia ścian naczyń krwionośnych i zwiększenie ich napięcia. Oprócz leków można to zrobić przy użyciu metod konserwatywnych. Nawet klasyczny masaż relaksacyjny na żylaki może znacząco poprawić stan pacjenta.

Dzięki odpowiedniej technice możesz:

• poprawiają ogólny stan naczyń krwionośnych poprzez powiększenie ściany żylnej;
• zwiększyć przepływ krwi żylnej i zmniejszyć obciążenie żył poprzez zwiększenie napięcia mięśniowego;
• w celu zmniejszenia zatorów w tkankach miękkich poprzez zwiększenie mikrokrążenia;
• łagodzi obrzęki poprzez zwiększenie odpływu limfy.

Zgodnie z oficjalnymi standardami w przypadku żylaków można wykonywać tylko niektóre rodzaje masażu. Ponadto przy ich wyborze należy skupić się na aktualnym stanie pacjenta, stadium choroby i towarzyszących jej powikłaniach.

Niestety takie czynniki są często pomijane, a wiele kobiet nie myśli o konsekwencjach zabiegów. Nie konsultują się z lekarzem, czy można wykonać masaż antycellulitowy z żylakami, ale polegają na wyborze pracownika gabinetu masażu.

Nawet certyfikowany specjalista nie jest w stanie ocenić wszystkich zagrożeń występujących u pacjentów z żylakami. W najlepszym razie przed pierwszą sesją poprosi o zaświadczenie od lekarza, w najgorszym zignoruje obecność żylaków.

Flebolodzy twierdzą, że masaż stóp przy żylakach powinien być wykonywany ze szczególną ostrożnością, zwłaszcza jeśli choroba postępuje.

Uważa się, że niewłaściwy fizyczny wpływ na tkanki miękkie i naczynia krwionośne może powodować komplikacje:

• dodatkowe rozciągnięcie żył z utworzeniem dużych „kieszeni”, w których mogą tworzyć się skrzepy krwi;
• pęknięcie ściany naczynia z późniejszym krwawieniem;
• zapalenie ściany naczyniowej;
• oderwanie się skrzepliny, która może unosić się wzdłuż sieci żylnej do narządów wewnętrznych.

Przed podjęciem decyzji o możliwości wykonania masażu na żylaki, pacjent musi przejść badanie wstępne, podczas którego można znaleźć warunki uniemożliwiające stosowanie tej metody terapii.

Przeciwwskazania

Istnieje kilka przeciwwskazań do masażu kończyn dolnych z żylakami: od istniejących zmian skórnych w obszarze zamierzonego wpływu po patologie ogólnoustrojowe, które mogą natychmiast prowadzić do powikłań podczas fizycznego działania na tkanki.

Bezwzględne powody, dla których techniki masażu nie powinny być stosowane w przypadku żylaków nóg to:

1. Ostre procesy zapalne i infekcyjne. Bezpośredni wpływ fizyczny na takie choroby może wywołać rozprzestrzenianie się infekcji lub zakrzepicy.
2. Zakrzepowe zapalenie żył lub skłonność do tworzenia skrzepów krwi. Podczas sesji zakrzep może pęknąć z następczym rozwojem udaru niedokrwiennego, zawału mięśnia sercowego lub zatorowości narządów wewnętrznych (najczęściej płuc).
3. Nadciśnienie 3. stopnia. Wzrost ciśnienia krwi dodatkowo obciąża żyły i zwiększa objętość krwi żylnej. Może wystąpić nadmierne rozciągnięcie ścian naczynia i pęknięcie.
4. Miażdżycowe zmiany naczyniowe. Procedura może spowodować oddzielenie się blaszki lipidowej i wywołać zakrzepicę, niedokrwienie i inne powikłania.

Zabrania się masażu kończyn dolnych żylakami u pacjentów cierpiących na zapalenie skóry i inne choroby skóry w obszarze narażenia.

Oprócz metody bezwarunkowej, metoda ma względne przeciwwskazania. Na przykład procedura z użyciem niektórych olejków lub preparatów miejscowych nie jest wykonywana dla osób, które cierpią na indywidualną nietolerancję środków.

Lista przeciwwskazań może również zależeć od rodzaju masażu:

• przeciwwskazaniem do masażu LPG żylaków, technik próżniowych i antycellulitowych jest proces subkompensowany;
Nie stosuje się hydromasażu
• w przypadku objawów owrzodzenia troficznego;
• narażenie na impuls przy użyciu domowych urządzeń elektronicznych jest przeciwwskazane w przypadku arytmii i innych chorób serca, padaczki.

Ważne!Nie ukrywaj przed specjalistą lub lekarzem prowadzącym współistniejących lub współistniejących chorób, które mogą spowodować odmowę przeprowadzenia sesji. Może to przerodzić się w niebezpieczne konsekwencje dla zdrowia i życia.

Rodzaje masażu żylaków

Istnieje kilka rodzajów masażu stóp na żylaki, które mają indywidualne cechy i dlatego są stosowane w różnych stadiach choroby i przy różnych współistniejących dolegliwościach zdrowotnych. Nie ma wielu technik z przewagą wyraźnego działania przeciwżylakowego. Większość rodzajów masażu stóp na żylaki jest zapożyczona z praktyki kosmetologicznej. Jest to zabieg z bańką i ekspozycją na podciśnienie, drenaż limfatyczny oraz nowoczesne techniki sprzętowe LPG, hydromasaż i inne.

Stosowanie masażu bańką przy żylakach kończyn dolnych jest dozwolone tylko na pierwszym etapie, w którym nie ma oznak dekompensacji (widoczne żyły, niedokrwienie tkanek). Wraz z rozwojem niewydolności żylnej podciśnienie wytwarzane przez banki pomaga w normalizacji przepływu krwi włośniczkowej i żylnej, usuwa obrzęki i pomaga w normalizacji odżywienia tkanek. W późniejszych etapach, a także w przewlekłych żylakach, przeciwwskazane są wszelkiego rodzaju masaże próżniowe żylaków, w tym konserwowane.

Zastosowanie masażu LPG na żylaki - nowocześniejsza technika próżniowa aparatów - daje doskonałe rezultaty w I i II etapie choroby. W przypadku przewlekłych i szybko postępujących żylaków technika ta jest przeciwwskazana.

Stosowanie delikatnych technik masażu drenażu limfatycznego żylaków nóg jest uzasadnione na każdym etapie choroby, gdyż towarzyszą jej procesy stagnacyjne.

Za pomocą sprzętu lub mechanicznego drenażu limfatycznego można osiągnąć znaczną poprawę na kilka sposobów:

• eliminacja obrzęków;
• poprawa odżywienia tkanek i redukcja zmian niedokrwiennych;
• przywrócenie przepływu krwi żylnej;
• eliminacja skurczów mięśni i redukcja bolesności.

Podobnie jak w przypadku popularnego masażu antycellulitowego stóp, na żylaki można go stosować z dużą ostrożnością i tylko przy braku powierzchownych rozszerzonych żył i wyraźnych zmian niedokrwiennych. W początkowych stadiach choroby przyda się każda technika tego typu terapii, zwłaszcza jeśli pacjent ma nadwagę.

W przypadku żylaków efektowi antycellulitowemu nie powinno towarzyszyć ogrzewanie tkanki. Masaż dla pacjentów z taką diagnozą zaleca się wykonywać bez stosowania maści rozgrzewających i wstępnego rozgrzania kończyn.

Hydromasaż nóg na żylaki jest możliwy na każdym etapie choroby. Można go przeprowadzić w salonach i specjalistycznych klinikach, a także w domu. Jako hydromasaż może działać specjalna wanna z hydromasażem lub głowica prysznicowa z kilkoma trybami ciśnienia wody.

Oprócz zwykłej ciepłej wody podczas zabiegów możesz używać roztworów leczniczych:

• olejki eteryczne o działaniu ujędrniającym i tonizującym;
• wywary z rumianku lub nagietka;
• przy silnym zmęczeniu nóg można użyć wywarów o działaniu relaksującym (mięta, rozmaryn).

W przypadku żylaków można również użyć mechanicznych domowych masażerów do stóp wyposażonych w pryszcze, miękkie igły lub wibrującą nasadkę. Takie urządzenia są najskuteczniejsze w początkowej fazie żylaków, aw przypadku przewlekłych, ciężkich uszkodzeń żylnych pomagają złagodzić objawy choroby.

Masaż stóp na żylaki w domu

Domowy (niezależny) masaż przeciwżylakowy to niedroga i całkowicie darmowa alternatywa dla osób, które z różnych powodów nie mogą odwiedzić kliniki lub salonu masażu. Samodzielny masaż nóg z żylakami to taka sama konieczność, jak przyjmowanie leków doustnie i przy użyciu środków zewnętrznych.

Aby jednak narażenie nie uszkodziło naczyń, należy przestrzegać kilku zasad:

• przed wykonaniem masażu żylaków skonsultuj się z lekarzem i postępuj zgodnie z jego zaleceniami;
• dokładnie przestudiuj literaturę opisującą różne techniki i wybierz rodzaj narażenia zgodnie z aktualnym stanem i stopniem występowania żylaków;
• zbadaj przeciwwskazania i trzeźwo oceń swój stan, nie ignorując oznak zmian, które są przeszkodą w stosowaniu technik masażu.

Do domowego masażu nóg z żylakami potrzebna będzie nie tylko wiedza teoretyczna, ale także specjalne urządzenia: masażer, kremy i żele, specjalna słuchawka prysznicowa (jeśli wybrano hydromasaż), a także bielizna kompresyjna, którą należy założyć zaraz po zabiegu. . . Wskazane jest kupowanie ich w wyspecjalizowanych sklepach.

Jak

Algorytm wykonywania masażu kończyn dolnych żylakami jest standardem dla każdego rodzaju zabiegu:

1. Odpoczynek i ulga dla układu krążenia kończyn. Zaleca się położyć się na 10-30 minut przed rozpoczęciem sesji, kładąc stopy na poduszce lub wałku tak, aby znajdowały się nieco powyżej poziomu serca.
2. Zabieg należy rozpocząć natychmiast po odpoczynku, bez wstawania i ruszania się. Wystarczy usiąść na wygodnym krześle lub krawędzi łóżka ze stopami płasko na podłodze.
3. Przed wykonaniem masażu stóp należy nałożyć na skórę środek przeciwżylakowy (dowolny krem ​​lub maść żylną przepisaną przez lekarza). Nie ma potrzeby rozprowadzania go na całej powierzchni nóg - wystarczy wycisnąć lek w dłoń i lekko go ogrzać.
4. Udar należy rozpoczynać od dolnej części nóg, stopniowo unosząc się od stóp do bioder.
5. Ruchy należy wykonywać płynnie, bez gwałtownych szarpnięć i nacisków. Zakres ruchu jest szeroki. Podczas wykonywania hydromasażu wykonywane są ruchy okrężne o ograniczonej amplitudzie.
6. W miejscach, gdzie widoczne są pajączki i wystające żyły, nacisk na tkankę powinien być minimalny.

Każdą nogę należy masować przez co najmniej 20 minut, po czym przyjmują pozycję wyjściową - leżąc z lekko uniesionymi nogami - i pozostają w niej przez 10-15 minut. Następnie możesz założyć odzież kompresyjną.

Jeśli w trakcie sesji pojawi się uczucie pieczenia, skóra nabiera bladego odcienia, obrzęk i nasilony ból należy przerwać.

Dla pojawienia się pozytywnej dynamiki potrzeba co najmniej 10 sesji samodzielnego masażu. Pomiędzy poszczególnymi zabiegami należy zachować odstęp 1 lub 2 dni. Codzienny masaż żylaków może wywołać komplikacje.